Карнитин — это натуральное вещество, относящееся к группе витаминов B. L-карнитин является основным из этого класса веществ, названных в честь латинского слова carnus — «плоть». В первый раз его производили, выпуская говядину. Большая часть l-карнитина у человека и животных синтезируется в печени.
l-карнитин можно назвать самой спорной добавкой для сжигания жира. Некоторые обожают ее, считая надежной. В отличие от других популярных жиросжигателей, L-карнитин не вредит центральной нервной системе. Другие, хотя и признают безопасность этой добавки, отмечают ее полную бесполезность в избавлении от лишнего жира.
Многие атлеты, принимающие l-карнитин, отметили его эффективность. L-карнитин — это препарат, содержащий только одно действующее вещество — левокарнитин. Остальные компоненты являются вспомогательными и лишь создают условия для лучшего усвоения жиров.
В отношении к химическому составу его считают аминной кислотой. Эндогенный синтез левокарнитина происходит в печени и почках. При этом участвуют лизин и донатор метильных групп, который называется метионином.

 

Дата добавления: 2021-06-21 07:53:57, просмотров: 736