Первый, марафон, —, план, тренировок, 42.2 км, как пробежать марафон, марафон, подготовка к марафону, программа подготовки, Бег, Программы
Описание
Поздравляем Вас с принятием решения тренироваться к своему первому марафону! Предлагаемый план прекрасно подходит для начинающих бегунов, бегущих свой первый марафон, чья цель - завершить 26.2 мили